Forside | Sola Taekwon-Do Klubb

Nyheter

se alle nyheter

60_Sola

60+ Senior Taekwon-Do

Er du over 60 år og ønsker en aktiv hverdag med fokus på både kropp og sinn? 
Sola Taekwon-Do klubb…

16. april 2026

Les mer

Foto: Tromsø Taekwondo Klubb

SORTBELTEGRADERING JUNI 2026

Til alle medlemmer i junior, voksne og sortbelter grupper, sortbeltetgradering nærmer seg.Ta…

9. april 2026

Les mer

Gradering av fargebelter onsdag 25.3

Gradering på Grannes onsdag 25. mars kl 17.00.
Dette gjelder for alle fargebelter barn.
…

5. mars 2026

Les mer

instr 7

NTN Instruktørkurs 7 i Trondheim

Grand Master Andresen holder NTN Instruktørkurs 7 i Trondheim fredag 8. og lørdag 9. mai 2026.

13. april 2026

Les mer

Østlandscup 2-2026

Velkommen til Østlandscup 2 - 2026 som arrangeres i Drammen lørdag 21. mars 2026.

16. mars 2026

Les mer

instr5

NTN Instruktørkurs 5 i Bergen

Fredag 10. og lørdag 11. april 2026 arrangeres NTN Instruktørkurs 5 i Bergen med Master Iversen som kursholder.

13. mars 2026

Les mer

Treningstider i klubben

Mandag

17:00 - 18:00

Fritrening senior

18:00 - 19:30

Junior ungdom nybegynnere og viderekomne Mandager og Torsdager

Instruktører:

Tom Bjørn-Nielsen, Miriam Vaule Ingvarsdottir

19:30 - 21:00

Dan sortbelter og senior elever

Instruktører:

Tom Bjørn-Nielsen

Tirsdag

18:00 - 19:15

Barn nybegynnere og viderekommende Tirsdager

Instruktører:

Swethaa Sujan, Anne Jørpeland Øygaren

19:15 - 21:00

Voksne nybegynnere og viderekommende Tirsdager og Torsdager

Instruktører:

Egil Svendsrud, Rune Olsen

Onsdag

17:00 - 18:15

Barn nybegynnere og viderekommende Onsdager

Instruktører:

18:15 - 19:45

Team Rogaland Onsdager

19:45 - 21:15

Dan sortbelter og senior elever

Torsdag

17:00 - 18:00

Fritrening senior

18:00 - 19:30

Junior ungdom nybegynnere og viderekomne Mandager og Torsdager

19:30 - 21:00

Voksne nybegynnere og viderekommende Tirsdager og Torsdager

Instruktører:

Egil Svendsrud, Rune Olsen

Fredag

17:00 - 19:00

Fritrening senior

Drilling av verdier og adferd fungerer for barn som trener kampsport. Kanskje vil det fungere like godt i skolen også?
Mor til et Taekwon-Do barn, kronikk fra Aftenposten.no