Master Andresen kom ens ærend fra Trondheim for å holde et flere timers langt teknisk treningsseminar for regionens rød - og sortbelter. Vi hadde også besøk av utøvere fra både Haugesund og Kristiansand.
Hovedfokus var på ned-opp bevegelser og vendinger, og det gikk et lite lys opp for mange hvor enkelt det egentlig kan gjøres.
Ned-opp og vendinger fikk en ny mening. Det var utrolig inspirerende å ta for seg mønsterne fra Chon-Ji og oppover med nettopp det som fokus.
Selv om vi etterhvert fikk til det meste, må det nok en god del mer trening til før alt sitter.

Klubber, foreldre, fotografer og andre rådes til å følge NIFs retningslinjer. For øvrig henvises det også til nettvettreglene. Ved fotografering av barn i idrettslaget eller bilder av medlemmer i forbindelse med turneringer, oppfordres det til å hente inn tillatelse fra/for absolutt alle, også barn over 15 år, slik at det ikke er noen tvil om at dette er klarert på forhånd.

Sett av helgen 9.-11. mars 2018! Da arrangeres sparringsseminar for jenter i Surnadal.

Dette er tiende gang seminaret avholdes i Surnadal, og det vil bli en jubileumsmiddag for å markere dette.

Gå ikke glipp av en kjempeflott helg!

OBS! De som ønsker å bo på Nordmøre Folkehøgskule må selv ta kontakt med skolen for å reservere overnatting. 

Opptak av nybegynnere i januar 2018

Vi har opptak for nybegynnere av barn og voksne.

Barn: Tirsdag kl 18 - 19.30
Voksne: Tirsdag kl 19.30 - 21.00.

To uker gratis prøvetid!

Se alle treningstidene her på hjemmesidene våre.

For mer informasjon, vennligst ta kontakt med
Leder og Hovedtrener: Egil Svendsrud - 92 662 494 eller epost: egil.svendsrud@lyse.net